читать 7 мин.
0 46

Статья описывает формулу расчета основного обмена калорий, необходимого для жизни, а также примеры расчета для мужчин и женщин. Также описываются коэффициенты, учитывающие физическую активность, для определения суточной нормы калорий.

Перепост
Прочитать полностью